節約｜会社脱出装置🚀（３児の親兼会社員）

こんにちは、節約ブロガーの会社脱出装置🚀です😆

最近、食品や日用品など多くの商品が値上げされています。原材料や物流費の高騰が主な要因ですが、消費者は困惑しています😣

そこで今回は、値上げラッシュに負けない節約術とお得な商品を紹介します‼️

値上げされる(された)商品一覧

まずは、値上げされる(された)商品を一覧表で見てみましょう。

商品	企業名	値上げ日	値上げ幅	値上げ金額例
パックご飯	サトウ食品	7月1日	約8~10%	新潟県産コシヒカリ（200g）：175円→189円
食パン・菓子パン	山崎製パン	7月1日	平均7%	パスコ超熟食パン（6枚切り）：198円→212円
チーズ・スキムミルクなど	雪印メグミルク	7月1日	4.8~14%	とろけるナチュラルチーズクッキング用 90g：270円→290円
コカ・コーラなどのペットボトル飲料	北海道コカ・コーラボトリング	10月1日	–	コカ・コーラ 500ml：140円→150円
ハム・ソーセージなど	プリマハム	10月1日	–	プリマハムウインナー 100g：198円→208円
シーチキンなどの缶詰	はごろもフーズ	8月1日	10.6~15%	シーチキンライト 70g：198円→218円
シリアルなど	日本ケロッグ	8月1日	約10~20%	コーンフレーク 250g：298円→328円
牛乳・ヨーグルトなど	明治	8月1日	1~11%	明治おいしい牛乳1000ml：198円→208円

※値上げ金額例は税別価格です。出典は日本経済新聞です。

このように、食卓に欠かせない商品が次々と値上がりしています。特に、小麦粉や牛乳などの原材料価格が高止まりしていることが影響しています。

では、値上げラッシュに負けない節約術はどうすればいいでしょうか？

ここでは、以下の4つの方法をおすすめします。

値上げされた商品でも、安売りやセールを利用すれば、お得に買うことができます。特に、賞味期限が近い商品や、在庫処分の商品は安くなっていることが多いです。

スーパーやコンビニなどのチラシやアプリをチェックして、お得な情報を見逃さないようにしましょう。

値上げされた商品には、代用品や自作品があるかもしれません。例えば、パンや菓子パンは自分で作れば、小麦粉やイーストなどの原材料費だけで済みます。また、チーズやヨーグルトは豆腐や納豆などの大豆製品で代用できます。

代用品や自作品を探すことで、食費を節約することができます。

値上げされた商品でも、量り売りやバラ売りを利用すれば、必要な分だけ買うことができます。例えば、ハムやソーセージは量り売りのコーナーで、必要な枚数だけ買えば、無駄にならずに済みます。また、シーチキンやコーンフレークなどはバラ売りのコーナーで、小分けにされたものを買えば、使い切ることができます。

量り売りやバラ売りを利用することで、食品ロスを減らすことができます。

値上げされた商品には、値上げされていない商品もあります。例えば、パックご飯はサトウ食品が値上げしましたが、他社の商品は値上げしていないかもしれません。また、牛乳は明治や雪印メグミルクが値上げしましたが、地元の酪農家から直接買えば値上げしていないかもしれません。

値上げされていない商品を探すことで、ブランドやメーカーにこだわらないことができます。

最後に、値上げラッシュに負けないお得な商品を紹介します。

これらの商品は、値上げされていないか、内容量が増えたか、価格が下がったかのどれかです。

商品	企業名	変更日	変更内容	変更金額例
パックご飯	日清フーズ	7月1日	内容量増加	日清ごはん（200g）：175円→175円（210g）
食パン・菓子パン	パスコ	7月1日	内容量増加	パスコ超熟食パン（6枚切り）：198円→198円（7枚切り）
チーズ・スキムミルクなど	明治	7月1日	内容量増加	明治プロビオヨーグルトR-1：240円→240円（250g）